एक्यूयोगा क्रमशः
एक्यूयोगा फुफुसाच्या ऊर्जाप्रवासाठी :
१) वज्रासनात बसावे. शक्य नसल्यास खुर्चीवर बसावे.
२) दोन्ही हात खंडेच्या रेषेत बाहेर समांतर करावेत.
३) हाताचे पंजे जमिनीकडे करावेत.
४) दोन्ही हात खांद्याच्या रेषेत कोपरांकडून विरुद्ध खांद्याच्या जवळ आणावेत. दोन्ही हाताचे अंगठे LU -१ १ या बिंदूवर दाबावे.
५) डोळे बंद करून श्वासावर लक्ष द्यावे.१ ते २ मिनिट हि क्रिया सावकाश करावी.
डॉ. साखरे एम.एस. M.D (Acuppuncture) D.A.C., F.I.A.C,.,N.D.DB.F.R
श्री स्वामी समर्थ एक्यूपंक्चर सेंटर 58,
पार्क स्टेडियम,
सोलापूर.
मो.९८९०१९५०५९
एक्यूयोगा क्रमशः
सर्वात जलद, सर्वात लोकप्रिय! पंढरपूर लाईव्ह वर आपल्या व्यवसायाची जाहिरात द्या.. अल्पदरात!! मुख्य संपादक-भगवान वानखेडे संपर्क- 8308838111
